3 Receitas DIY de cuidados para o corpo

3 Receitas DIY de cuidados para o corpo

Para além de se tratar de um momento em que conseguimos cuidar de nós – seja a preparar um banho com ingredientes naturais (sal grosso, lavanda e perpétua roxa é uma opção relaxante), a hidratar a pele, o cabelo… – este tempo de self care pode tornar-se ainda mais especial quando produzimos os nossos próprios produtos. As vantagens passam por maior controlo dos ingredientes (que podem ser os da despensa), dos custos e dos resíduos gerados. Além disso, é um gesto que resgata o “saber-fazer” com as próprias mãos, um hábito que ficou perdido na história, mas que se faz tão pertinente nos dias atuais. Um ato de amor e respeito por nós e pelo meio ambiente.

Tendo como fonte o livro “Desafio Zero”, partilharemos hoje o passo a passo de 3 receitas de cuidados para o corpo: creme hidratante, pasta de dentes e desodorizante.  

   

3 produtos de cuidados para o corpo

Creme hidratante para o corpo (receita de Lauren Singer)

Ingredientes:

  • Óleo de coco;
  • Manteiga de cacau;
  • Manteiga de karité
  • Óleo de amêndoas;
  • Óleo essencial.

Derretemos em banho-maria todos os ingredientes e pousamos o preparado no frigorífico durante uma a duas horas. De seguida, batemos (com uma batedeira) e adicionamos umas (poucas) gotas de óleo essencial. E está pronto! É só guardarmos num frasco e aproveitar a hidratação.

DIY Creme para o corpo. Imagem: Cristina Vaz

Pasta de dentes (receita Cátia Curica, cofundadora da Organii Bio)

Ingredientes:

  • 2 colheres de sopa de bicarbonato de sódio;
  • 1 colher de chá de sal fino;
  • 5 a 10 gotas de óleo essencial de hortelã-pimenta;
  • 1 a 2 colheres de sopa de óleo de coco.

Basta misturarmos os ingredientes e já está!De preferência, guardar num frasco de vidro ou de alumínio.

Pasta de dentes. Imagem: Daniela Sousa

Desodorizante (receita Cátia Curica)

Ingredientes:

  • 2 colheres de sopa de farinha de araruta;
  • 1 colher de sopa de bicarbonato de sódio;
  • 1 colher de sopa de óleo de coco;
  • 5 gotas de óleo essencial.

Derretemos tudo em banho-maria e temos um desodorizante natural, caseiro e eficiente.

Fotografias Mariana Montes

Desejamos que experimentem a sensação de liberdade que sentimos quando fazemos os nossos próprios produtos. Certamente os vossos produtos terão ainda um ingrediente único – o amor, que cuida, protege e nutre.

Fontes: Desafio Zero, Trash is for Tossers.

Deixar comentário

Your email address will not be published.

Este site utiliza o Akismet para reduzir spam. Fica a saber como são processados os dados dos comentários.