Usos ou Propriedades:
Ingredientes:
Conselhos:
Observações:
Material Embalagem:
Origem:
Sobre:
Sugestões e Receitas:
Apresenta alto teor de fibra, proteína, vitaminas B2, B9, C, E e K e cálcio, ferro, magnésio e potássio.
Ingredientes:
Chá Verde Matcha (folha, Camelia Sinensis) Biológico
Conselhos:
Guardar em local fresco, seco e resguardado da luz
Observações:
O Matcha é tradicionalmente batido com água quente para fazer um chá verde rico e espumoso, mas também pode ser usado em sumos, smoothies, gelados, sobremesas, e muito mais!
Material Embalagem:
S/ Embalagem
Origem:
Não UE
Sobre:
Tradicionalmente, o matcha é um chá de cerimónias especiais no Japão. É um pó verde extraído das folhas do chá verde (Camelia Sinensis) considerado de qualidade superior, devido ao seu método de cultivo original, em que as plantas estão à sombra, protegidas do sol para armazenar clorofila. Tem um perfil nutricional distinto e mais rico em antioxidantes do que a maioria dos outros tipos de chás.
Sugestões e Receitas:
Adicione ½ a 1 ½ colher de chá por pessoa, ao dia em chás, batidos, sumos, gelados, sobremesas, iogurtes ou cereais. Não exceda a dose diária recomendada.
Receita: batido de Matcha – misture num liquidificador até ficar homogéneo, 1 ½ chávena de bebida de amêndoa, ½ colher de chá de Matcha em pó, ½ banana, ½ chávena de bagas congeladas; Matcha latte; Mousse de chia com "chatilly" de matcha; Mousse de lima e matcha.
Ritual de preparação
Utilize uma medida de 2-4 espátulas de bambu (chashaku) ou colheres de chá 2/1 cheia (2-4 g.) de Matcha numa tigela de Matcha (Chawan).
Despeje cerca de 70-100 ml de água a uma temperatura de 80°C
Agite com o batedor de bambu (Chasen) o chá em forma de W a partir do pulso, para o Matcha se tornar uniformemente cremoso e agradável, formando uma espuma na superfície.
Receita: batido de Matcha – misture num liquidificador até ficar homogéneo, 1 ½ chávena de bebida de amêndoa, ½ colher de chá de Matcha em pó, ½ banana, ½ chávena de bagas congeladas; Matcha latte; Mousse de chia com "chatilly" de matcha; Mousse de lima e matcha.
Ritual de preparação
Utilize uma medida de 2-4 espátulas de bambu (chashaku) ou colheres de chá 2/1 cheia (2-4 g.) de Matcha numa tigela de Matcha (Chawan).
Despeje cerca de 70-100 ml de água a uma temperatura de 80°C
Agite com o batedor de bambu (Chasen) o chá em forma de W a partir do pulso, para o Matcha se tornar uniformemente cremoso e agradável, formando uma espuma na superfície.
Por 100g | VRN | ||
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Energia
|
1424kJ / 337kcal
|
| |
Lípidos
|
5,3g
|
| |
dos quais saturados
|
0,7g
|
| |
Hidratos de Carbono
|
38,5g
|
| |
dos quais açúcares
|
0g
|
| |
Fibras
|
6,6g
|
| |
Proteína
|
30,6g
|
| |
Sal
|
0g
|
| |
Vitamina B2
|
1,4mg
|
100%
| |
Vitamina B9
|
1,2mg
|
600%
| |
Vitamina C
|
60mg
|
75%
| |
Vitamina E
|
28,1mg
|
234%
| |
Vitamina K
|
2,9mg
|
3867%
| |
Cálcio
|
420mg
|
53%
| |
Ferro
|
17mg
|
121%
| |
Magnésio
|
230mg
|
61%
| |
Potássio
|
2,7g
|
135%
|
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