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Arroz Tufado Simples

1.00€ / 100g
1 unidade = 100 Gramas - 10€ / Kg
Usos ou Propriedades:
É fonte de fibra e de ferro e apresenta muito baixo teor de sal.

Ingredientes:
Arroz tufado

Alergénios:
pode conter vestígios de glúten, soja, leite e frutos de casca rija.

Conselhos:
Guardar em local fresco, seco e resguardado da luz

Material Embalagem:
S/ Embalagem

Origem:
Itália

Sobre:
O arroz tufado é feito à base de arroz, muito comum no continente Asiático, em que geralmente é feito um aquecimento dos grãos de arroz sob alta pressão, na presença de vapor. É um cereal muito consumido ao pequeno-almoço e ao lanche.

Sugestões e Receitas:
O arroz tufado pode ser consumido simples ou adicionado ao iogurte ou ao leite/bebida vegetal. Também pode ser utilizado em receitas de sobremesas e bolachas crocantes.
Receita: barra de cereais com maca.

 Por 100gVRN
Energia
1496kJ / 353kcal
Lípidos
2,6g
dos quais saturados
0,6g
Hidratos de Carbono
73,5g
dos quais açúcares
1g
Fibras
3g
Proteína
7,4g
Sal
0,03g
Ferro
3,2mg

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