DESAFIO ZERO

Aceitam o desafio?
Aceitam o Desafio?
Esta é a história da minha caminhada (imperfeita) de redução de desperdício. Durante muito tempo, a minha vida pautou-se por um consumismo excessivo, irresponsável, apagado de qualquer consciência ambiental. Devo à missão da Maria Granel e à comunidade bonita que se formou em torno dessa missão as aprendizagens que partilho neste livro.

Inspirada por duas mulheres, Bea Johnson e Ana Pêgo, que me deram a honra de prefaciar este livro, comecei a minha jornada. Pequenos passos, pequenos gestos, com impacto imediato. Além de um testemunho na primeira pessoa, este é sobretudo um guia prático, que inclui dicas, receitas, sugestões práticas (contando com as ilustrações lindas da Helena Loução com vários tutoriais “passo a passo” (por exemplo, como fazer compostagem) e com as fotografias maravilhosas da Daniela Sousa (Lance Collective) e do Gustavo Figueiredo) e que mostra como fazer a mudança. É um relato real das dificuldades, frustrações e (eco)ansiedades, mas também das pequenas vitórias, celebradas com muita esperança e otimismo. 

Começamos dentro de casa (primeira parte), passando por todas as divisórias partimos, depois, para a escala coletiva, fora de casa, para contagiar a comunidade. Assim, estão aqui reunidas várias formas de reduzir o desperdício nas idas às compras, no cuidado com os animais de estimação e até na organização de eventos, como casamentos, festas de aniversário ou os festejos natalícios. 

E porque tudo o que escrevi aprendi em e com esta comunidade, não podiam faltar as referências aos projetos de coração e às pessoas que iluminam o trajeto e mostram o que é trabalhar com propósito. Há ainda uma galeria de (z)heroes nacionais e internacionais. Tive o privilégio de contar com o contributo do Rodrigo Sabatini, Presidente do Instituto Lixo Zero Brasil,  que escreveu sobre o movimento #zerowaste e a utopia feita realidade das cidades #lixozero

Este livro é lançado em 2020,  num momento decisivo, em que vivemos uma gravíssima crise climática. Reduzir os resíduos que geramos e repensar a forma como consumimos são duas das medidas urgentes que precisamos de adotar. É hora de agir. 

Parte da receita reverte para duas instituições criadas por mulheres cujo trabalho apoio e admiro Reflorestar Portugal e Ocean Alive.

Aqui é possível ter acesso ao índice do livro e uma amostra do que nele escrevi. 

Estas são algumas das receitas (muito fáceis, muito simples, todas com ingredientes da despensa) que nele partilho e que vão ter impacto garantido no bolso e no planeta (fotografias de Cristina Vaz).
previous arrowprevious arrow
next arrownext arrow
Slider
Slider
O que dizem os leitores?
A Eunice Maia é sem dúvida, uma das pessoas que mais me inspira na área do empreendedorismo sustentável. Criou um projeto lindíssimo chamado Maria Granel, que para mim está muito perto de ser uma loja de sonho. Claro que já a entrevistámos aqui no blog e adoramos todas as suas partilhas, por isso podermos agora contar com todas essas ideias reunidas num livro é um enorme privilégio. Esta partilha transformada num guia prático, onde nos conta a sua jornada "imperfeita" (e por isso tão humana) é mais que uma boa surpresa. O caminho para a construção da sua loja, as suas dicas/receitas e mezinhas para uma vida mais sustentável e de como o "granel" mudou a sua vida, são pequenas revoluções que podem mudar muito mais do que aparentam.  Pois como diz a Eunice "O desperdício zero é uma utopia na qual vale a pena acreditar". Espero que gostem tanto como eu!
Joana Seixas 
"I Met God, She's Green"
Um livro escrito na primeira pessoa. Nem tudo foi um mar de rosas, Eunice conta-nos as adversidades que foi encontrando ao longo deste desafio e quais as suas estratégias, as que funcionaram bem e aquelas que ficaram um pouco aquém mas que poderão funcionar com outra pessoa. Um livro que dá gosto e vontade de ler rapidamente até ao fim. Tem muitas receitas ecológicas que podemos facilmente fazer em casa e tornar o nosso lar mais sustentável. Receitas tão simples que a vontade é colocar logo em prática. Excelente! Recomendo a 200%.
S. C. Rocha 
in Fnac
Há muito tempo que procurava um livro assim: um manual muito informativo e prático que nos explica como iniciar o caminho para o desperdício zero através de pequenos passos. Confinada em casa, já não tenho que sair tantas vezes para levar o lixo, porque agora cá em casa produzimos menos desperdício, graças às dicas simples deste livro. Recomendo vivamente!
Cláudia Moreira 
in Fnac
O livro da Eunice está muito bem organizado, adoro o material, as fotos, as ilustrações, o conteúdo, etc. Está óptimo, já comecei a meter em prática algumas das coisas. Já o fazia antes e frequento com frequência a loja Maria Granel, mas este livro deu-me outra motivação !
Rita G. 
in Fnac
Bom livro para quem se quer iniciar no mundo de reduzir desperdício e não sabe bem por onde começar. Gosto especialmente que seja dito mais de uma vez ao longo do livro que mais do que fazer bem e ter um desperdício zero, o que interessa é começar e termos vontade de mudar a forma como consumimos. Tantas vezes damos connosco a encontrar informações (livros, blogs, por aí fora) que têm uma abordagem tão agressiva que nos sentimos quase atacados nos nossos hábitos e acabamos por ficar paralisados sem saber bem por onde começar, ou tentamos fazer tudo de uma vez, falhamos e somos inundados por uma frustração castradora que acaba por nos fazer desistir da ideia. Há mudanças que se querem lentas, mas duradouras.
The Phoenix Flight 
in Good Reads
Livro muito bom, bem escrito, e que sei que o vou ter sempre à mão, pois está cheio de informação útil. Aconselho a todos os que querem saber mais sobre o estilo de vida Zero waste. A autora faz-nos ter noção dos problemas relacionados com a quantidade de lixo que fazemos, como sociedade, mas de uma forma lógica, sem nos querer causar o pânico ou a ecoansiedade, apresentando soluções para implementarmos a pouco e pouco. Aconselho.
Bruna 
in Good Reads
Perfeito para começar o percurso “desperdício zero” pela simplicidade e humildade.
Vanessa Rosado 
in Good Reads
O que diz a imprensa?

MAGG

Eunice Maia, criadora da Maria Granel: "Tenho uma loja, mas não incentivo ao consumo"

SAPO

“Consumimos de mais. Descartamos de mais. Não se trata já de crescer, mas de sobreviver”. Eunice Maia, o rosto do “Desafio Zero”

PÚBLICO

Desafio Zero : “Encarar o lixo é encararmo-nos a nós próprios”

PÚBLICO

Viver de forma diferente e com menos desperdício
Onde comprar?
Encontram o Desafio Zero à venda nas nossas lojas físicas e na nossa loja online, nos nossos queridos parceiros (Pegada Verde, Quinta do Arneiro, Santa Bárbara, Mãe Natureza, Mind The Trash), em livrarias de rua, na Wook, Fnac, Bertrand, Editorial Presença, Almedina. Além da versão em papel, está também disponível a versão e-book.

Gostava muito que este livro estivesse em cada vez mais lojas parceiras. Só precisam de enviar e-mail para distribuição@mariagranel.com e nós ajudamos!

E terei também muito gosto, caso queiram e achem conveniente, em combinar sessão ou conversa em torno do Desafio Zero nos vossos espaços.
previous arrowprevious arrow
next arrownext arrow
Slider
Slider
Para quem está fora do país, recomendo o e-book. Caso queiram sugerir a tradução ou edição noutros países, por favor entrem em contacto com a minha editora, para conseguirmos levar o livro a cada vez mais pessoas: marta.miranda@manuscrito.pt

Se o lerem, por favor partilhem comigo o vosso desafio, a vossa opinião e experiência de leitura, as vossas fotografias e inspiração, através da hashtag #desafiozero. Vamos juntos!

Estamos juntos! A revolução começa dentro de nós!

Eunice
Image

Sobre a autora

Fundadora da Maria Granel (2015), a primeira zero waste storee mercearia biológica a granel em Portugal, foi pioneira no nosso país na introdução do conceito zero wasteaplicado ao consumo e ao lifestyle. Contribui com o seu exemplo e a sua missão para a sensibilização da sociedade para o impacto negativo do plástico, partilhando, através de palestras, workshops, conversas e outros eventos com convidados nacionais e internacionais, alternativas sustentáveis para a redução do desperdício. A promoção destas iniciativas tem sido decisiva para a formação e crescimento de uma comunidade consciente e muito ativa em torno deste estilo de vida. Foi ainda graças à sua iniciativa que o livroZero Waste Home, de Bea Johnson, foi traduzido e publicado em Portugal. É a autora do prefácio da edição portuguesa.

Recebeu o prémio nacional Terre de Femmes 2019, da Fundação Yves Rocher, que reconhece todos os anos mulheres que se destacaram pelo seu trabalho para a preservação da biodiversidade. A distinção destacou o mérito do seu “Programa Z(h)ero”, um projeto educativo ambiental destinado a empresas, escolas e outras instituições, que colabora com estas entidades para as ajudar a adotar gestos e práticas com menor impacto.

É ainda consultora e oradora na área da sustentabilidade (redução de desperdício e tendências do mercado na área do consumo consciente, low impact, zero waste).